白云（bái yún）的意思：指白色的云彩，比喻轻松、自由自在的心情。

愁怀（chóu huái）的意思：形容忧愁、担忧的心情。

从来（cóng lái）的意思：表示事物的常态、习惯或一贯的状态。

地仙（dì xiān）的意思：指修炼有成、精通某种技艺或学问的人。

调正（diào zhèng）的意思：调整或修正错误、偏差。

高咏（gāo yǒng）的意思：指能够用优美的词句来赞美、歌颂某人或某事物。

光易（guāng yì）的意思：指事情容易做，没有任何困难。

昏旦（hūn dàn）的意思：指天刚亮到天黑之间的时间，也泛指一天的时间。

家宴（jiā yàn）的意思：家中举办的盛大宴会。

江海（jiāng hǎi）的意思：指江河和海洋，也泛指辽阔的水域。

狂浪（kuáng làng）的意思：形容海浪猛烈汹涌。

两地（liǎng dì）的意思：指两个地方或两个地区之间的距离很远，或者指两个人或两个团体之间的关系疏远。

茫茫（máng máng）的意思：形容无边无际，没有边界或方向，迷茫无助的状态。

迷途（mí tú）的意思：迷失道路，走错方向。

那能（nà néng）的意思：表示事情的发生或结果完全不可能或不可能实现。

年光（nián guāng）的意思：年光指的是时间的流逝，特指青春年华的消逝。

千般（qiān bān）的意思：形容变化多端、千变万化。

强健（qiáng jiàn）的意思：健壮、强壮，身体健康。

世故（shì gù）的意思：指人世间的事情经验丰富，圆滑狡诈，善于处世的人。

叹惜（tàn xī）的意思：对某种事物或情境感到惋惜和遗憾

颓波（tuí bō）的意思：形容事物衰败、没落、颓废不振。

吴越（wú yuè）的意思：指两个国家或地区之间的争斗或竞争。

相望（xiāng wàng）的意思：指两个地方相对而立，互相望着对方。

雅调（yǎ diào）的意思：指音乐或文学艺术中的高雅、美好的调子或风格。

眼底（yǎn dǐ）的意思：指深藏在心底的感受、情感或意思。

也与（yě yǔ）的意思：也与表示两者相同或相似，没有区别。

也那（yě nà）的意思：也那是一个四字成语，表示事物相互关联、相互作用。

易换（yì huàn）的意思：易换指的是容易交换、易于互相替代。

一阕（yī què）的意思：一首诗歌的一节，比喻事物的一部分或片段。

悠悠（yōu yōu）的意思：形容时间长久、漫长。

越相（yuè xiāng）的意思：形容相互之间越发不相上下或相似。

正家（zhèng jiā）的意思：正直的人家或家庭。

翻云覆雨（fān yún fù yǔ）的意思：形容人的言行反复无常，变化多端。

这首诗由明代诗人谢迁所作，名为《梁州序》。诗中以江海、昏旦、年光易换等自然景象起笔，表达了对时光流逝、人生无常的感慨。诗人感叹世事多变，如同翻云覆雨、狂浪颓波，难以被天道所控制。接着，以“白云堆稳，也与公眠”一句，借白云之稳，表达了一种超脱世俗、与世无争的心境。

接下来，诗人将视角转向吴越之地，以“吴越相望两地仙，传雅调正家宴便”描绘出一种远离尘嚣、享受生活的情景。在这样的氛围中，诗人通过“当筵高咏愁怀散，赓一阕，赛强健”表达了在宴会上高歌抒怀，愁绪得以释放，最终达到身心强健的状态。整首诗情感丰富，既有对人生的深沉思考，也有对美好生活的向往和追求，体现了诗人豁达乐观的人生态度。