百炼（bǎi liàn）的意思：形容经过多次磨练、锤炼，变得非常坚强、有能力。

北山（běi shān）的意思：北山指的是北方山岭，比喻高山或偏僻的地方。

不才（bù cái）的意思：指自己才能不高，能力有限。

成器（chéng qì）的意思：指人才或物品经过培养、锻炼后变得出色、优秀。

东海（dōng hǎi）的意思：指东方的大海，也泛指东方。

多事（duō shì）的意思：指多事、多事情、多事体，形容人多事、事务繁多。

发白（fā bái）的意思：形容脸色因病或惊吓而变白。

公移（gōng yí）的意思：公移意味着公众的意见或观点发生了转变或改变。

汗颜（hàn yán）的意思：形容非常尴尬、难堪的情况，感到非常惭愧和羞耻。

精卫（jīng wèi）的意思：指顽强不屈的精神，比喻不怕困难，勇往直前的精神状态。

劳生（láo shēng）的意思：劳动创造生活，劳动改变命运。

良金（liáng jīn）的意思：指品质高尚的人或物。

旁观（páng guān）的意思：指不直接参与某种活动或局势，只是旁边观察或观看。

缩手（suō shǒu）的意思：指由于害怕或退缩而不敢伸手做事或行动。

他日（tā rì）的意思：指将来的日子，将来的某一天。

铁石（tiě shí）的意思：形容坚硬、坚固、不可动摇的事物。

无如（wú rú）的意思：没有比得上的、无法相比的

息机（xī jī）的意思：停止机器的运转，使其静止不动。

愚公（yú gōng）的意思：指愚蠢而顽固的人，也指为了大公无私的目标而无私奉献的人。

跃冶（yuè yě）的意思：跳跃盛火，形容炉火旺盛。

这首诗通过对比“才与不才”的观念，探讨了个人努力与天资之间的关系。诗人以“劳生精卫填东海”和“多事愚公移北山”为喻，表达了即使面对艰难险阻，也应坚持不懈，勇于追求理想的态度。接着，“语道此身甘发白”一句，表明了诗人愿意付出一生的努力，直至白头也不后悔的决心。“息机他日赖心閒”，则暗示了在未来的某一天，诗人希望能从繁忙中解脱出来，享受内心的宁静。最后，“良金百炼才成器，跃冶无如铁石顽”两句，以金属的锻造过程比喻人的成长与磨砺，强调了坚韧不拔的重要性，同时也提醒人们，即使是最坚硬的物质（如铁石），也需要适当的加工才能发挥其价值。整体而言，这首诗富含哲理，鼓励人们在面对困难时不轻言放弃，同时也要学会适时放松，保持内心的平和。