安闲（ān xián）的意思：安逸自在，没有烦恼和忧虑。

奔走（bēn zǒu）的意思：指匆忙奔跑，形容忙碌劳累。

不怠（bù dài）的意思：不懈怠慢，不敷衍塞责。

常存（cháng cún）的意思：永远存在；长久保持

成象（chéng xiàng）的意思：指事物已经达到了完善的状态或者形象。

存守（cún shǒu）的意思：保持、坚守、守护

大要（dà yào）的意思：大致的概括或总结。

地下（dì xiɑ）的意思：指地面下面，暗中、秘密地进行活动。

公直（gōng zhí）的意思：公正、正直、不偏不倚的品质或态度。

谨独（jǐn dú）的意思：谨慎独立，形容人做事慎重，不依赖他人。

金丹（jīn dān）的意思：指道家修炼中所追求的长生不老药物，也可比喻极其珍贵的东西。

勘破（kān pò）的意思：指揭露真相，揭穿谎言。

牢固（láo gù）的意思：稳固坚强，不易动摇或破坏。

平常（píng cháng）的意思：平时，日常。

其间（qí jiān）的意思：指两个时间或事件之间的时期或过程。

日用（rì yòng）的意思：指日常生活中常用的物品或用品。

始终（shǐ zhōng）的意思：一直，始终如一

时下（shí xià）的意思：当前，现在，目前

天地（tiān dì）的意思：

◎ 天地 tiāndì
(1) [heaven and earth;universe;world]∶天和地。指自然界和社会
天地山川。——宋· 王安石《游褒禅山记》
天地之闻。——清· 黄宗羲《原君》
天地之大
震动天地。——明· 张溥《五人墓碑记》
(2) [scope of operation;field of activity]∶比喻人们活动的范围
(3) [nature;be tween Heaven and earth] 指天地之间,自然界
天地之精也。——《吕氏春秋·慎行论》
天地百法乎。——清· 洪亮吉《治平篇》又
天地调剂之法也。
天地不能生人。
天地之所以养人也。

同天（tóng tiān）的意思：同一天，同一时间。

斡旋（wò xuán）的意思：指在两个或多个相互对立的事物之间进行调解、排解矛盾。

下听（xià tīng）的意思：指在听到某人说话之后，立即采取行动或表现出反应。

下手（xià shǒu）的意思：开始动手或进行行动

小可（xiǎo kě）的意思：形容人或事物小、微不足道。

些子（xiē zǐ）的意思：些许、一点点

心要（xīn yào）的意思：指最重要的事情或关键的要素。

玄牡（xuán mǔ）的意思：指黑色的马，也比喻非常稀少、珍贵的东西。

阳时（yáng shí）的意思：指阳光明媚的时候。

圆明（yuán míng）的意思：指思路清晰、观点明确，没有任何犹豫或迟疑。

运用（yùn yòng）的意思：运用指使用、应用某种知识、技能或方法来解决问题或达到某种目的。

正定（zhèng dìng）的意思：确定不移，稳定不变。

直指（zhí zhǐ）的意思：直接指向、直截了当地指出或表达。

中有（zhōng yǒu）的意思：表示在某种事物或情况中存在着某种特定的内容、特征或要素。

自然（zì rán）的意思：指与人类社会活动无关的事物或现象，也指没有经过人工加工处理的状态。

这首元代李道纯的《百字令·指老蟾张大夫下手》是一首修炼内丹的道教诗歌，以简洁的语言阐述了丹道修炼的重要原则和方法。首先，诗人强调“金丹大要”在于抓住适宜的时机（阳时）开始修炼，注重日常生活中内心的独立和专注，防止心神散乱。修炼者需保持心境安闲、身体端正、意志坚定，持续不懈，才能逐渐通晓深层的丹道奥秘。

接着，诗人指出修炼过程中的细微偏差（肴讹）需要纠正，通过明确的指导（地下听雷吼），强调炼丹过程中的严谨与技巧，如同调整鼎炉位置和运行法则。修炼者需深入理解自身的本性（圆明）和命运基础（牢固），洞察无中生有的道理。

最后，诗人寄望修炼者能够达到如老蟾般的境界，与天地同寿，象征着修炼的最高成就。整首诗语言凝练，富有哲理，体现了道教修炼对内在修养的重视和追求。