本自（běn zì）的意思：从本质上说，本身

诚明（chéng míng）的意思：诚实守信，言行正直。

道本（dào běn）的意思：道德的根本准则或原则。

非是（fēi shì）的意思：不是；并非

浩气（hào qì）的意思：形容气势雄浑、志向远大。

降衷（jiàng zhōng）的意思：指为了迎合他人的意见或要求而放弃自己的原则或立场。

静坐（jìng zuò）的意思：指保持安静、不动、不说话或不做任何动作的状态。

究竟（jiū jìng）的意思：表示追求真相或事情的真实本质。

来自（lái zì）的意思：指事物的来源、起源。

明本（míng běn）的意思：指明事物的根本、本质。

平常（píng cháng）的意思：平时，日常。

穷研（qióng yán）的意思：指学问浅薄、知识贫乏。

头面（tóu miàn）的意思：指头和脸，泛指面部。也用来形容地位高、声望大的人。

吾道（wú dào）的意思：指自己的道理、原则、信仰等。也表示坚持自己的主张，不受他人影响。

信诚（xìn chéng）的意思：指诚实可信，言行一致。

须知（xū zhī）的意思：必须知道的事情或要点

一朝（yī zhāo）的意思：指短短的一段时间，通常用来表示某种情况或状态的转变。

元妙（yuán miào）的意思：指事物的本质或内涵非常精妙、高深，具有极高的价值和意义。

直心（zhí xīn）的意思：直接、真诚的心意。

自然（zì rán）的意思：指与人类社会活动无关的事物或现象，也指没有经过人工加工处理的状态。

这首诗《静坐吟（其一）》由明代诗人高攀龙所作，通过深邃的哲理思考，探讨了静坐与内心世界的关联。诗中以“静坐”为引子，引导读者深入探索内心的宇宙。

首句“静坐非元非是禅”，开篇即提出静坐并非传统意义上的禅修，而是指一种超越形式、直达本质的心灵状态。接着，“须知吾道本于天”强调了这种内在探索的根源在于自然之道，暗示着人与宇宙的深层联系。

“直心来自降衷后，浩气观于未发前”两句进一步阐述了内心的纯净与浩然之气的源头，认为真正的直心和浩气源自内心的深处，而非外在的追求或形式化的修行。这里运用了“降衷”和“未发”这样的哲学概念，强调了内心的自然流露和未被世俗杂念污染的状态。

“但有平常为究竟，更无元妙可穷研”则表达了对日常生活的深刻理解，认为真正的智慧和真理存在于平凡之中，无需过分追求神秘或玄奥的知识。这体现了诗人对生活本质的洞察，以及对简单、真实价值的推崇。

最后，“一朝忽显真头面，方信诚明本自然”以生动的比喻收尾，描述了在某一刻突然领悟到内心深处的真实面貌，从而相信真诚与光明的本质就是自然流露的。这一瞬间的觉醒，是对之前所有探索与思考的肯定，也是对生命意义的深刻体悟。

整体而言，这首诗通过对静坐的内省，探讨了心灵与宇宙、日常与真理之间的关系，展现了高攀龙对于人生哲理的独到见解和深刻感悟。