百骸（bǎi hái）的意思：指人的全身，也表示人的骨骼。

长灵（cháng líng）的意思：形容人或事物具有灵活、敏捷的特点。

尔汝（ěr rǔ）的意思：尔汝是一个古代汉语成语，意为“你们”或“你和我”。它表示人与人之间的亲近关系或者相互关心的情感。

光明（guāng míng）的意思：指明亮、明亮，也指希望、美好的前景。

河沙（hé shā）的意思：形容数量众多，多指人或事物的数量非常多。

可知（kě zhī）的意思：可以知道，能够了解或明白的意思。

溃散（kuì sàn）的意思：形容军队或群众在战斗或遭遇灾难时，全军或全体群众纷纷逃散、崩溃的情况。

灵异（líng yì）的意思：形容超出常理的奇异、神秘的事物。

取与（qǔ yǔ）的意思：取用别人的言语或意见作为参考或借鉴。

生灭（shēng miè）的意思：生:产生、存在；灭:消失、死亡。表示事物的产生和消亡，生命的循环。

时语（shí yǔ）的意思：指能够体现时代精神和价值观的语言，言辞或观点。

所以（suǒ yǐ）的意思：因此，由此推断出的结果。

异时（yì shí）的意思：不同时期；不同的时间。

一物（yī wù）的意思：指一件事物或一个物品。

犹可（yóu kě）的意思：还可以；尚可

有生（yǒu shēng）的意思：指有生命的存在或有生活的人。

这首诗由宋代僧人释清远所作，名为《题灵光台壁》之二。诗中探讨了生命、死亡、存在与非存在的深刻哲理。

首句“百骸溃散此日言”，以“百骸”比喻人的身体，暗示生命的脆弱和终将消逝的命运。接着，“一物长灵异时语”则提出了一种超脱生死的存在形式，似乎在说有些事物在生命结束之后依然存在，具有某种灵性或意义。

“此日长灵犹可知，异时溃散凭谁举。”这两句对比了当前生命中的灵性与未来死亡后的消散，提出了一个疑问：如何在生命即将结束时，理解并把握住那些长久存在的灵性？这涉及到对生命意义的探寻和对死后世界的想象。

“可知所以有生灭，解举方能忘取与。”这里进一步讨论了生与死、存在与非存在的关系。生与死是自然规律，而理解这些规律，能够让人超越物质的得失，达到一种心灵上的解脱。

最后，“光明寂照遍河沙，慎勿于中论尔汝。”诗人以“光明寂照”象征着宇宙间普遍存在的真理或精神力量，强调在面对生命与死亡的问题时，应保持谦逊和敬畏之心，避免陷入自我中心的狭隘视角。

整体而言，这首诗通过深邃的哲理思考，引导读者反思生命的意义、生死的真谛以及如何在有限的生命中追求无限的精神境界。