百世（bǎi shì）的意思：百世意为百代，表示永恒、久远。

保身（bǎo shēn）的意思：指为了自己的安全而采取措施，保护自己不受伤害或避免危险。

不作（bù zuò）的意思：不做，不从事某种行为或活动

出下（chū xià）的意思：指超越、超出、高于。

出位（chū wèi）的意思：指在某个领域或群体中表现出众，超过一般水平。

喘月（chuǎn yuè）的意思：指月亮在云层中闪烁不定，好像在喘息一样。形容事物出现短暂的变动或动荡。

恩光（ēn guāng）的意思：恩光指的是受到恩惠的光辉，比喻得到高人的慧眼照顾或得到上级的重视赏识。

伐性（fá xìng）的意思：指人的性格暴躁、凶狠，容易发怒或动武。

发狂（fā kuáng）的意思：形容人精神失常，丧失理智，行为异常疯狂。

风日（fēng rì）的意思：指风和日光，形容风和日丽、天气晴朗。

服气（fú qì）的意思：指对别人的观点、意见或行为表示认可，心服口服。

工夫（gōng fu）的意思：指时间、精力和努力所花费的工夫。

官绩（guān jì）的意思：指官员的功绩和业绩。

后患（hòu huàn）的意思：后患无穷意指做事不慎重、不考虑后果，导致事后产生无尽的麻烦和困难。

缓颊（huǎn jiá）的意思：缓和矛盾，缓解紧张的局势。

火帝（huǒ dì）的意思：指太阳，也用来比喻权势极大的人。

绩用（jì yòng）的意思：指在工作、学习或其他方面取得卓越的成绩并能够派上用场。

贾勇（jiǎ yǒng）的意思：形容人勇敢无畏，有胆识和勇气。

箴规（zhēn guī）的意思：箴规指的是教导和规劝人们遵守道德准则和行为规范的箴言和规则。

据鞍（jù ān）的意思：指依靠马鞍，比喻依靠权势或地位，占据主导地位。

开眉（kāi méi）的意思：形容愉快、舒畅的心情。

揽镜（lǎn jìng）的意思：指自恋、自高自大，像揽镜一样只看到自己的优点，不看到自己的缺点。

论功（lùn gōng）的意思：根据功劳或成就来评价或分配待遇。

民瘼（mín mò）的意思：指民众生活困苦、贫困潦倒。

年侵（nián qīn）的意思：年岁逐渐增长，时间不停流逝。

牛喘（niú chuǎn）的意思：形容人或事物非常疲劳、筋疲力尽。

前疑（qián yí）的意思：指对前方的事情产生疑虑或怀疑。

且当（qiě dāng）的意思：表示暂且、暂时。用于表示现在的情况、状态或行动是暂时的，未来可能会有变化。

求艾（qiú ài）的意思：指向他人求助、寻求援助。

善谑（shàn xuè）的意思：善于开玩笑或戏弄他人。

烧丹（shāo dān）的意思：指炼制丹药时，丹药在炉中烧制，形成烧丹的过程。比喻经过煅炼、磨砺，人的品质得到提高。

少壮（shào zhuàng）的意思：年轻时不努力，到老年只能感到悲伤和遗憾。

呻吟（shēn yín）的意思：指痛苦或不满时发出的低声呻吟声，也可用来形容某种状态或情感。

胜遇（shèng yù）的意思：胜过、超越

生防（shēng fáng）的意思：生防是指对疾病的预防和控制，特别是针对传染病的防控。

岁月（suì yuè）的意思：岁月指的是时间的流逝和年岁的变迁。它常用来表达人生的短暂和岁月的无情。

铜仙（tóng xiān）的意思：指善于骑马的人。

未可（wèi kě）的意思：表示不可预测或无法确定的情况

卫生（wèi shēng）的意思：指保持身体健康和环境整洁的行为和习惯。

吴牛（wú niú）的意思：形容人或事物的能力极强，非常厉害。

无营（wú yíng）的意思：没有准备，毫无防备。

下策（xià cè）的意思：指不明智、不明智的决策或行动。

仙术（xiān shù）的意思：指高超的技艺或法术。

心知（xīn zhī）的意思：指内心深处明白、体会到的事情或道理。

心念（xīn niàn）的意思：指思念、牵挂之情。

血气（xuè qì）的意思：指人的精神、气概、豪情壮志。

炎官（yán guān）的意思：指高官显贵，也指官位高而权力大的官员。

阳燧（yáng suì）的意思：指太阳在天空中升起和落下的现象。

因心（yīn xīn）的意思：因为内心的原因；出于内心的愿望或意愿。

用奇（yòng qí）的意思：用奇指的是运用奇特的手段或方法来解决问题，以达到出人意料的效果。

展转（zhǎn zhuǎn）的意思：转变、变化。

漳滨（zhāng bīn）的意思：指一个人或事物在特定环境下显得格外突出或优秀。

炙手（zhì shǒu）的意思：形容非常受欢迎或非常重要。

忠言（zhōng yán）的意思：忠诚正直的劝告或建议。

中医（zhōng yī）的意思：中医是指中国传统医学，是一种综合性的医学体系，包括中药、针灸、推拿、气功等多种疗法。

追风（zhuī fēng）的意思：追逐风的方向，形容追求进步、超越自我。

灼龟（zhuó guī）的意思：形容担心事情的结果反而适得其反，自己反而受到了损失。

钻皮（zuàn pí）的意思：指某人善于钻营，玩弄手段，以取得自己的利益。

百世师（bǎi shì shī）的意思：指一位杰出的人物或者伟大的先辈，可以成为后人学习的榜样。

吴牛喘（wú niú chuǎn）的意思：形容人或事物力量消耗殆尽，筋疲力尽。

吴牛喘月（wú niú chuǎn yuè）的意思：指事物之间完全不相称或不可能实现的情况。

这首诗是宋代诗人朱弁所作，名为《予以年事渐高气海不能熟生煖冷旅中又无药物遂用火攻之策灼艾凡二百壮吟呻之际得诗二十韵》。诗中表达了诗人面对年岁增长、身体状况下降的现实，采取了自我保健的方法——火疗。诗中详细描述了火疗的过程和感受，以及在这一过程中对生命的思考和对社会民生的关怀。

诗的开头“不作漳滨卧，年侵血气衰”，表达了诗人不愿像古人一样在病床上度过余生，而是积极面对衰老带来的身体变化。接下来的“据鞍思少壮，揽镜叹清羸”则通过对比年轻时的健壮与现在的虚弱，表达了对时光流逝的感慨。

在描述火疗过程时，诗人运用了一系列生动的比喻和形象的描绘，如“阳燧神逾速，铜仙术尽施”、“火帝恩光异，炎官绩用奇”等，既展现了火疗的独特效果，也体现了诗人对这一传统疗法的尊重和欣赏。

诗中还穿插了对生命本质的反思，“发狂还自哂，贾勇仅能支”，表达了在面对疾病和衰老时的无奈与自我解嘲。同时，诗人也没有忘记对社会民生的关注，“因心念民瘼，出位叹身卑”，体现了其作为士人的责任感和忧国忧民的情怀。

最后，“欲巳七年病，当从百世师”，表达了诗人希望通过自己的经历，为后人提供借鉴和启示，以达到“保身将保国”的目的。整首诗情感真挚，既有对个人命运的深刻反思，也有对社会和国家的深切关怀，展现了诗人的人文精神和道德情操。