草草（cǎo cǎo）的意思：草率、匆忙、不认真

尘缘（chén yuán）的意思：指人世间的世俗缘分，也可指红尘世界的一切烦恼和牵绊。

成丹（chéng dān）的意思：指事物完全变质或腐烂。

踌躇（chóu chú）的意思：犹豫不决，心中有所顾虑

断除（duàn chú）的意思：彻底消除、除去。

烦恼（fán nǎo）的意思：指心情烦闷，苦恼困扰。

返倒（fǎn dǎo）的意思：指本来应该是正常的、顺利的事情，反而出现了问题或逆转的情况。

更休（gēng xiū）的意思：停止、休息

功行（gōng xíng）的意思：指做出实际的事情，取得实际的成绩。也指积累功德，行善事。

姑姑（gū gū）的意思：姑姑是指女儿的姑母，也用来比喻关系疏远的亲戚或朋友。

归去（guī qù）的意思：回到原来的地方，返回故乡。

结成（jié chéng）的意思：形容团队、联盟等组织形成并紧密团结在一起。

决裂（jué liè）的意思：指关系、友谊等完全破裂，不可挽回的分离状态。

苦志（kǔ zhì）的意思：指为了实现自己的志向或目标而付出艰辛努力的决心和意志。

男儿（nán ér）的意思：指成年男子，也表示男子的气概和勇气。

擒捉（qín zhuō）的意思：捉住、抓住。

清静（qīng jìng）的意思：指环境安静、没有喧嚣和嘈杂。

如同（rú tóng）的意思：像，好像，相似

三岛（sān dǎo）的意思：指三个岛屿，比喻相隔甚远或毫无联系的三个事物。

神相（shén xiāng）的意思：指具有超凡预测能力的人，能够准确预测未来的事情。

十分（shí fēn）的意思：非常、非常地

无为（wú wéi）的意思：指不做事、不行动、不作为的状态。

下手（xià shǒu）的意思：开始动手或进行行动

祥云（xiáng yún）的意思：指好运降临、吉祥如意的象征。

相结（xiāng jié）的意思：相互交织、相互结合。

心猿（xīn yuán）的意思：指人的心思狡猾、犹如猿猴一般难以捉摸。

修炼（xiū liàn）的意思：通过不断努力和训练来提升自己的修养和能力。

玄奥（xuán ào）的意思：深奥难解的意思。

阎老（yán lǎo）的意思：阎老指的是年纪很大的人，也可以用来形容年纪虽小但是经验丰富的人。

意马（yì mǎ）的意思：形容人的才思敏捷，思维活跃，反应迅速，具有灵活的思维能力。

应物（yìng wù）的意思：指人应当顺应事物的本性、规律，与之相适应。

幽阒（yōu qù）的意思：幽暗寂静，凄凉冷清

真常（zhēn cháng）的意思：真实不变的常态。

自然（zì rán）的意思：指与人类社会活动无关的事物或现象，也指没有经过人工加工处理的状态。

心猿意马（xīn yuán yì mǎ）的意思：形容内心矛盾、思绪纷乱，无法平静下来。

这首元代马钰的《满庭芳·赠小胡村李姑》是一首禅宗修行的劝诫诗。诗人以姑姑修炼为背景，强调修行的关键在于断除烦恼，控制心性，如同斩断尘世牵绊，坚决而专注。"擒捉心猿意马"形象地描绘了约束散漫思绪的过程，"休踌躇、更休草草"则鼓励她要有决断和毅力。接下来，诗人鼓励她通过苦志修炼，达到无为清静的境界，进而与天地之气相合，炼成内丹，完成修行。最后，预祝她功行圆满，乘祥云飞升至仙岛。

整首诗语言简洁，寓意深远，体现了道教修真追求超脱世俗的精神追求。马钰以诗的形式，寓教于乐，引导李姑在修行道路上坚定前行。