阿兰（ā lán）的意思：指人心胸开阔，待人宽厚，不计较小事。

百岁（bǎi suì）的意思：形容人长寿，活到一百岁。

白麻（bái má）的意思：指人的脸色苍白无血色。

不具（bù jù）的意思：没有、缺乏

超越（chāo yuè）的意思：超过、超出、胜过

称扬（chēng yáng）的意思：赞美、表扬、称赞

称首（chēng shǒu）的意思：指以自己为首，自居为最高。

尘泥（chén ní）的意思：指尘土和泥巴，比喻世俗的事物和纷扰的尘世。

出世（chū shì）的意思：指一个人从平凡或低微的地位或环境中脱颖而出，取得成功或地位的意思。

慈氏（cí shì）的意思：指对人民或他人怀有慈悲之心，关爱他人，有同情心。

大矩（dà jǔ）的意思：形容言行举止规矩，守法守纪律。

兜率（dōu lǜ）的意思：形容人行动迅速，敏捷。

抖擞（dǒu sǒu）的意思：形容精神振奋，精力充沛。

对治（duì zhì）的意思：指通过相互配合、相互制约来治理或解决问题。

法界（fǎ jiè）的意思：法界指的是佛教中的世界，也可引申为事物的范围或界限。

梵语（fàn yǔ）的意思：指印度的宗教语言梵文，也泛指印度的古代语言。

方名（fāng míng）的意思：指有名望、声誉的人。

方法（fāng fǎ）的意思：形容事物正在兴盛发展，前途光明。

佛慧（fó huì）的意思：指人的智慧达到了极高的境界，如佛陀般智慧高深。

贵简（guì jiǎn）的意思：指价值高而简单、朴素的事物或品质。

华言（huá yán）的意思：华丽的言辞；辞令华丽

欢喜（huān xǐ）的意思：非常高兴、快乐。

慧命（huì mìng）的意思：指能够聪明地把握命运，善于运用智慧来掌控自己的命运。

迦叶（jiā yè）的意思：指人的形象或容貌丑陋。

伽蓝（qié lán）的意思：指寺庙的塔楼。

简严（jiǎn yán）的意思：简单而严肃，指言辞简明而态度严肃。

劫贝（jié bèi）的意思：劫贝意为强行夺取或掠夺财物。

兰若（lán rě）的意思：形容人的品德高尚，具有高洁的气质。

弥勒（mí lè）的意思：指人心宽大，慈悲为怀。

内外（nèi wài）的意思：内部和外部

能仁（néng rén）的意思：能够行善、有仁爱之心

菩提（pú tí）的意思：指佛教中的菩提树，比喻佛法的真理和智慧。

菩萨（pú sà）的意思：指佛教中的菩萨，也用来形容心地善良、慈悲为怀的人。

其时（qí shí）的意思：指特定的时间点或时刻。

染衣（rǎn yī）的意思：染衣是指衣服被染上颜色，比喻受到坏影响或沾染了不好的事物。

如来（rú lái）的意思：佛教中指佛陀，也可用来形容某人具备无所不知、无所不能的特质。

三食（sān shí）的意思：指一个人吃饭的次数，也用来形容一个人的生活质量或者饮食状况。

三乘（sān chéng）的意思：三次乘坐，指多次乘坐同一种交通工具。

三宝（sān bǎo）的意思：指某个领域或某个人在某个方面的最重要的三个宝贵的事物或人物。

摄化（shè huà）的意思：摄取并转化

圣教（shèng jiào）的意思：指道德高尚、行为端正的人或团体。

适当（shì dàng）的意思：恰当，合适

世尊（shì zūn）的意思：世尊是佛教用来尊称释迦牟尼佛的称呼，意为世界尊贵的存在。

十方（shí fāng）的意思：指东、南、西、北、东南、东北、西南、西北、上、下十个方向，表示广泛、无所不在。

十二（shí èr）的意思：指十二个，表示数量为十二。

受尘（shòu chén）的意思：指人受到外界的诋毁、攻击或诽谤。

守护（shǒu hù）的意思：保护、看护、保卫

四圣（sì shèng）的意思：指孔子、孟子、老子和庄子，合称为中国古代的四位圣人。

司南（sī nán）的意思：指人们在困境中寻求帮助，向有势力的人求援。

所存（suǒ cún）的意思：所拥有的财产或物品。

天乐（tiān lè）的意思：形容天地万物和谐安乐，充满喜悦的景象。

头陀（tóu tuó）的意思：指人的头颅。

推崇（tuī chóng）的意思：推崇指的是对某人或某事极度赞赏和尊重，将其视为楷模或榜样。

外相（wài xiāng）的意思：指外表、外貌。

五百（wǔ bǎi）的意思：指数量较大，形容数量众多。

无取（wú qǔ）的意思：没有得到，没有获得

先贤（xiān xián）的意思：指已故的有德行、有贡献的前辈人物。

相踵（xiāng zhǒng）的意思：相继而至，接连不断

相应（xiāng yìng）的意思：相符合；相符合的

心净（xīn jìng）的意思：指心灵纯净，没有杂念和烦忧。

行为（xíng wéi）的意思：

◎ 行为 xíngwéi
[action;behavior;conduct] 行伪。谓举止行动;指受思想支配而表现出来的外表活动

修行（xiū xíng）的意思：指修炼道德修养，追求心灵的升华和境界的提高。

玄关（xuán guān）的意思：指进入房屋的门廊或过道。

衣三（yī sān）的意思：衣服破烂不堪。

依归（yī guī）的意思：依赖、归属

应身（yìng shēn）的意思：应当承担相应的责任或角色。

幽奥（yōu ào）的意思：幽奥指的是深邃而隐蔽的意思，形容事物的内涵或深奥之处不为人所知。

玉雪（yù xuě）的意思：形容纯洁无暇、清白无瑕的美好品质。

在昔（zài xī）的意思：在过去的时候，以前

赞者（zàn zhě）的意思：指赞美他人的人，也可以指赞美的言辞或行为。

赞世（zàn shì）的意思：赞美、称赞这个世界。

哲人（zhé rén）的意思：指具有深刻智慧和高尚道德的人。

真心（zhēn xīn）的意思：真诚的心意，真心实意

正门（zhèng mén）的意思：正门指的是房屋或建筑物的正面入口。

知足（zhī zú）的意思：知道满足，知道知足常乐。

止观（zhǐ guān）的意思：指停止观察、观察停止。也可表示不再关注、不再思考。

嘱付（zhǔ fù）的意思：托付、委托、交代

住处（zhù chù）的意思：指人居住的地方或位置。

遵守（zūn shǒu）的意思：遵守指遵循、遵行、遵从规章制度、法律法规等。

阿兰若（ā lán rě）的意思：形容人的容貌美丽动人，如花一般的美丽。

适当其时（shì dàng qí shí）的意思：在合适的时间或时机

这首《头陀赞》是宋代诗人黄庭坚所作，通过对头陀修行生活的描绘，赞美了佛教徒的刻苦修行和精神境界。诗中提到“抖擞”、“净心”、“迦叶称首”等词，体现了佛教中的修行方式和智慧传承。头陀行者衣食简朴，住处简陋，但通过“十二行”、“十三或八”的修行法门，磨砺身心，净化三毒，遵循佛法。他们以戒律为基础，止观并重，表现出坚定的信念和无私的精神。

诗中强调知足少欲，去除执着，这与佛教的出离心相符。诗人将头陀修行与佛陀的教导相联系，认为这是延续佛祖智慧的重要途径。头陀的形象被赞誉为“菩萨僧”，他们的行为被期待在适当的时候以应身出世，引领众生。在阿兰若处（寂静之地），他们成为大众的依靠，遵循前贤的足迹，保持纯洁无染。

黄庭坚通过这首诗，赞扬了头陀修行者的高尚品质和深邃的佛教理念，表达了对修行者的敬仰和对佛法的崇尚。整首诗语言简洁，内涵丰富，展现了作者对佛教教义的深刻理解和独特见解。